12May
Acoso Laboral

¿Has vivido acoso laboral? Tu historia puede ayudar a cambiar las cosas.
Desde Asociación Salud Mental Palencia estamos impulsando una campaña de sensibilización sobre el acoso en el entorno laboral. Queremos dar voz a quienes lo han sufrido, porque romper el silencio es el primer paso para combatirlo.

 Si has vivido una situación así y quieres compartirla de forma anónima, puedes dejar tu testimonio en nel siguiente enlace

Accede al formulario

Recogemos testimonios hasta el 23 de mayo de 2025.

 Estos relatos serán parte de unas jornadas de sensibilización, donde se expondrán (de forma totalmente anónima) para visibilizar esta realidad y generar conciencia.

Tu experiencia puede marcar la diferencia.

6May
Comité en Primera Persona

¡Alza tu voz y súmate al Comité En Primera Persona!

Si cuentas con experiencia propia en salud mental, eres usuarix de la entidad, tu mirada cuenta para transformar los servicios que nos afectan a todes.

🎯 ¿Qué hacemos?

✅ Escuchamos tus ideas y propuestas

✅ Mejoramos la calidad y calidez de los servicios

✅Impulsamos autonomía y empoderamiento

✅ Conectamos con les profesionales y la comunidad

✅ Tejemos redes de apoyo mutuo

¿Cómo participar?

Puedes elegir la forma que mejor se adapte : reuniones presenciales, grupos de WhatsApp

Somos una comunidad que trabaja por una salud mental más inclusiva y accesible para todes. ¡Súmate!

5May
Viviendas Apoyadas

Cuidar la salud mental también es tener tiempo para disfrutar En la red de viviendas apoyadas, promovemos un ocio saludable que favorece la autonomía, fortalece vínculos y aporta bienestar. Disfrutar del tiempo libre no es un lujo, es un derecho y una necesidad. Y hacerlo en comunidad, desde el respeto y la participación, transforma vidas. Actividades culturales, deportivas, creativas o simplemente compartir una charla… el ocio elegido con libertad es una herramienta de cuidado y recuperación.

Romper el estigma también es mostrar lo que suma: relaciones, proyectos y espacios donde la vida se construye con sentido.

Este programa se lleva a cabo gracias a la financiación de la Gerencia de Servicios Sociales de la Consejería de Familia e Igualdad de Castilla y León, Junta de Castilla y León

2May
Laboratorio de Ahorro y Consumo Responsable

Tanto en la capital como en nuestras delegaciones rurales, estamos desarrollando un taller práctico de gestión económica para personas con problemas de salud mental. En este espacio aprendemos a:

✅️ Organizar ingresos y gastos de forma clara y sencilla

✅️Detectar y reducir gastos innecesarios.

✅️Planificar compras con criterio

✅️Ahorrar sin estrés

✅️Tomar decisiones de consumo más responsables y sostenibles

Este taller forma parte del programa de la Fundación Mutualidad, una iniciativa pensada para mejorar nuestro bienestar financiero y ayudarnos a vivir con más tranquilidad.

Recuerda: pequeños cambios pueden generar grandes resultados.

29Abr
ActivaMente

El otro día vivimos un momento muy especial dentro del programa Soledad No Deseada.

Tuvimos la suerte de realizar un taller de relajación con Manos de Alma (nº 638125494). ¡Muchísimas gracias por regalarnos una sesión tan necesaria para parar, respirar y cuidarnos!

Además, aprovechamos para inaugurar nuestra exposición interna de fotografía, que ya está disponible en la sede de la asociación.

Cada imagen es un pequeño reflejo de nuestras miradas, vivencias y emociones. ¡Te animamos a venir a visitarla y a descubrir el trabajo tan bonito que hemos preparado entre todos!

Esta actividad forma parte del programa SOLEDAD NO DESEADA, dentro de ActivaMente, promoviendo hábitos saludables, bienestar y participación social.

Gracias al apoyo y financiación obtenidos a través de las subvenciones destinadas a entidades del tercer sector, junto con la asignación tributaria del 0,7% del IRPF y del impuesto de sociedades, podemos seguir impulsando espacios de encuentro y crecimiento como este.

Junta de Castilla y LeónFederación Salud Mental Castilla y León

¡Gracias a todos los que lo hacéis posible!